El problema no es solo el dolor. Es lo que el dolor te impide hacer.
El dolor lumbar crónico afecta a 1 de cada 4 mujeres en algún momento de su vida activa. La Terapia Ocupacional trabaja el impacto funcional: ¿qué actividades evitas? ¿Cuándo duele más? ¿Qué posturas perpetúan el dolor?
El Programa I evalúa el puesto de trabajo, los patrones de movimiento y el impacto en la jornada, y diseña un plan de actividad progresiva y sostenible adaptado a tu situación.
Presentación: Mujer con dolor lumbar crónico y limitación para la sedestación sostenida que interrumpe la jornada laboral y obliga a reducir la carga de trabajo de forma progresiva.
Abordaje TO: Análisis de los patrones de carga y hábitos posturales que perpetúan el dolor. Reentrenamiento ergonómico del puesto de trabajo. Diseño de un retorno progresivo a la actividad sostenida modificando los factores ocupacionales limitantes.
Caso clínico · Dolor Lumbar Crónico · Programa ISesión inicial (sin costo)
30 minutos con una Terapeuta Ocupacional. Orientación real sobre qué programa corresponde a tu situación concreta.
Evaluación funcional
Medimos el impacto en tu vida cotidiana: trabajo, relaciones, descanso, autonomía. Aplicamos el COPM y la Escala de Discapacidad de Oswestry para objetivar el nivel de limitación funcional desde el inicio del programa.
Programa personalizado
Plan con objetivos medibles y fechas concretas. Ajustamos en tiempo real según tu respuesta.
Alta terapéutica
Cuando alcanzas los objetivos funcionales fijados al inicio, documentamos los logros, te entregamos un informe de cierre y definimos juntas el plan de mantenimiento de tu autonomía.